Heida

Ritstjóri

Lesa um höfund

Er tenging á milli munnmaka og aukningu á krabbameini í hálsi?

Michael Douglas tilkynnti nýlega að krabbamein í hálsi sé ekki endilega bein afleiðing af ofnoktun áfengis, reykinga eða sökum streitu, heldur sé hin raunverulega ástæða " papillomavirus" eða HPV veira, sem berst manna á milli með munnmökum.

prufa

Hvenær er kvíði eðlilegur og hvenær ekki?

Við hljótum flest að þekkja það að hafa áhyggjur af allskyns hlutum. Eins og af börnunum okkar, fjármálum, óloknum verkefnum, ellinni jafnvel, svo eitthvað sé nefnt.   Það telst eðlilegt ástand.     Verra er að vita til þess að töluverður fjöldi virðist...

Hvað er ást?

Hópur fagmanna lagði spurningu fyrir 4 til 8 ára börn. Svohljóðandi: Hvað er ást?   Svörin voru mörg hver dýpri en nokkurn hefði grunað. Kíktu og sjáðu hvað þér finnst...  

Járnríkur drykkur fyrir kraftmiklar konur!

Þessi drykkur er einfaldlega sérstaklega góður fyrir konur. Drykkurinn er afar járnríkur og hreinsandi fyrir lifrina og meltingarfærin.   Einhvers staðar sá ég þá fullyrðingu að ekkert grænmeti, né ávöxtur innihaldi jafn mikið af andoxunarefnum og bláber.   Einnig eiga þau að...

Listin að borða ódýrt og hollt

Það er ekkert mál að borða ódýrt, hollt og gott ...án þess að borga fyrir það handlegg og tvær tær.   Gott er að huga fyrst að grunntegundunum, þær eru ódýrar og afar mettandi.   Flott er að bæta síðan við grænmeti,...

frotur

Erum við fær um að elska meira og hata minna?

Hvað er að frétta svona fyrir utan það sem er að frétta? Frábært. Góð/ur? Ennþá betra.   Ég? Mig langar nú eiginlega stundum til að æla upp í sjálfa mig. Annars góð. Af hverju?   Ég veit ekki alveg hvað mér á að finnast um hvert...

1 2 3 4 5