Heida

Ritstjóri

Lesa um höfund

Má bjóða þér heimatilbúið Snickers með kaffinu?

Ekki spyrja mig hvað gerðist. Ég veit það bara að ég er að tapa mér í eldhúsinu þessa dagana. Reyndar vikurnar, ok -síðastliðna mánuði...   Hefur þú smakkað Mars-súkkulaði? En að hita upp Mars í örlitlum rjóma og nota sem heita súkkulaðisósu...

Matur gegn bólgum og verkjum

Vissir þú að bragðgóður matur, getur líka verið öflugur græðari?  Með öðrum orðum, við getum bætt heilsu okkar með réttu mataræði, án þess að taka inn lyf sem oft geta valdið hvimleiðum aukaverkunum.  

bakverkir

Bakverkur er hvimleiður andskoti -góð ráð!

Bakverkur er hvimleiður andskoti, það er bara þannig. Það er ekki nægilegt að mæta einu sinni í viku til sjúkraþjálfara og halda svo áfram uppteknum hætti. Það er; að sitja í rangri stellingu við tölvuna meðal annars.    Verum meðvituð og hlustum...

lifand

Lifandi veggi í miðbæ Reykjavíkur?

Nikita Nomerz er ungur listamaður  frá vestur Rússlandi. Hann byrjaði ungur í  "grafiti" og þykir mjög fær á sínu sviði. Nikita málar byggingar, stólpa og eiginlega bara flest sem verður á vegi hans.   Hugsun Nikita er að gera dauða hluti,...

munurfor

Munurinn á körlum og konum...

Við erum ekki eins þó að við séum í mörgu lík, kynin tvö. "Listinn" er að sjálfsögðu aðeins til skemmtunar. Við viljum alls ekki halla á karlmanninn.    Það er bara svo endalaust gaman að bera okkur saman, eða mér finnst það......

forr

Engiferdrykkur með ENGRI fyrirhöfn - að innan og utan skal tekið í GEGN!

Þessi ótrúlega einfaldi engiferdrykkur er einfaldlega geggjaður. Fyrir mig persónulega hefur hann haft margvísleg og góð áhrif.   Góð og hreinsandi áhrif á húðina og svo losar hann vatn og hindrar þannig bjúgmyndun.   Ég þjáðist af kvefi alla daga...ok þjáðist kannski...

1 2 3 4 5