hrukkurmyndir

Hrukkur eru ekki náttúrulögmál - við getum barist gegn þeim!

Hrukkur eru ekki eitthvað sem við bíðum eftir með spenningi, heldur miklu frekar órjúfanlegur hluti af lífi okkar og tilveru, sem ekki verður hjá komist. En það góða í stöðunni er að það er sitthvað hægt að gera.   Fullyrt er að þessi aðferð sem sýnd er...

Hvað er sveppasýking?

Undir venjulegum kringumstæðum eru ýmsar örverur á húðinni, bæði bakteríur og sveppir og eru þær nauðsynlegar líkamanum. Við ákveðnar aðstæður getur þeim hins vegar fjölgað of mikið og myndast þá sýking.    

Náttúruleg fæðing - svo fallegt, en ekki fyrir viðkvæma

Daman á meðfylgjandi myndbandi eignaðist barnið sitt á náttúrlegan hátt...úti í náttúrunni. Svo mikið fallegt, en hreint ekki fyrir viðkvæma.   Kíktu... (ef þú þorir..)        

l1

Lína Birgitta kynnir nýjung á Íslandi!

Þið vitið ekki hvað ég var spennt þegar ég sá auglýsingu frá LILYLOLO á Facebook. Ég var ekki lengi að klikka á linkinn að heimasíðunni þeirra og skoða hana.   LilyLolo er breskt vörumerki sem framleiðir hágæða steinefna snyrtivörur. Fyrir ykkur sem...

instantlyageless

Instantly ageless - virkar það í alvöru?

Ég bara verð! Sjálfsagt er ég eina túttan á landinu þessarar skoðunar, en þar sem ég legg mig fram um að ljúga ekki og alls ekki að lesendum mínum læt ég mína skoðun eða reynslu fjúka í loftið.   Ef ég finnst...

Heilsu-safar fyrir almennt heilbrigði!

Heilsusafar eru vinsælir sem aldrei fyrr. Samsetningin skiptir miklu máli þegar safinn er útbúinn.   Vissir þú t.d. að appelsína, engifer og agúrka bætir yfirbragð húðarinnar? En að banani, ananas og mjólk er afar ríkt af vítamínum og kemur í veg fyrir hægðartregðu?   Lestu áfram...

Furðulegar staðreyndir um hárið og neglurnar

Flestar konur eyða óheyrilegum tíma í hár sitt og neglur.   Næst þegar þú ert að hugsa um klippingu eða láta laga á þér neglurnar, hugsaðu um eftirfarandi staðreyndir:  

Hún hefur jákvæð áhrif á öldrun, kartaflan

Hún hefur jákvæð áhrif á öldrun, kartaflan. Skolum andlitið upp úr kartöflusafa, stöppum hana, sjóðum hana, étum'ana!   Kartafla getur gert kraftaverk við höfuðverk, bruna, bólgum og er jafnframt sögð góð við svefnleysi og tannpínu, svo eitthvað sé nefnt.

Jojoba olían er snilld - fjölmargir möguleikar kynntir til fegrunnar

Jojoba olían er tilvalinn viðbót í snyrtöskuna. Þessi gyllti fljótandi vax-vökvi er unninn úr plöntu sem vex á næstum 40.000 hekturum í eyðimörk suðvesturhluta Bandaríkjanna. Vaxið er litar- og lyktarlaust og býður upp á fjöldan allan af virkni til að bæta...

Hvað er hægt að gera við andremmu?

Forðast fólk að standa nærri þér? Eða þekkirðu kannski einhvern sem á við slíkt vandamál að stríða? Þetta er ekkert grín. En hvað er hægt að gera?

Almenn hand- og tannumhirða getur komið í veg fyrir smit

Reglulegur handþvottur er auðveldasta leiðin í baráttunni gegn smitsjúkdómum. Einnig er gott að hafa í huga að í tannburstanum þínum geta leynst mikið af bakteríum, sumar hættulausar, aðrar ekki.

Melónur eru hitaeiningasnauðar

Melónur eru hitaeiningasnauðar og í þeim er lítill sykur þrátt fyrir sætt bragð.  Þær innihalda  aðallega A og C vítamín auk B vítamíns, kalks og annarra steinefna. Vatnsmelónur er unnt er að frysta. Sniðugt er til dæmis að skera vatnsmelónur...

Nauðsynlegur matur fyrir fallegt hár

Fólk á öllum aldri missir hárið, það er algjör klisja að hugsa bara um þennan gamla sköllótta sem maður sér út í búð.  Raunveruleikinn segir aðra sögu. Hár á höfði konu byrjar að þynnast jafnvel eins snemma og á þrítugsaldri...

Misheppnaðar fegrunaraðgerðir

Sitt sýnist hverjum um fegrunaraðgerðir og útlitsdýrkun almennt. En því er ekki hægt að neita að lýtaaðgerðir takast misvel eins og dæmin sýna.  Að auki virðast sumir ekki kunna að gæta hófs í þessum efnum. Fara ekki bara alla leið...

Húðin þín og húðin mín

Húðin okkar er það fyrsta sem aðrir taka eftir. Húð er í eðli sínu afar viðkvæm, jafnframt stærsta líffærið, samsett úr tveimur eða fleiri mismunandi vefjum. Á fullvaxta manneskju er húðin um 15% af líkamsþunganum og vegur að meðaltali um...

Þekkir þú líftíma krydda? Krydd eyðileggjast ekki

Góðu fréttirnar eru að krydd eyðileggjast ekki. Þau hins vegar geta misst kraftinn.  Sums staðar er lögð á það áhersla við þig að taka reglulega til í skápnum með kryddunum og henda ef kryddin eru eldri en 6 mánaða.  En...

Gleðilegan föstudag!

Ég á litla bók sem hefur að geyma allskyns ljóð, bænir og hugleiðingar. Fyrir löngu síðan skrifaði ég inn í þessa bók lítið ljóð. Því miður man ég ekki hvaðan ég fékk ljóðið og er höfundur mér því ókunnur.  Sagan...

Fróðleikur um neglurnar

Neglurnar á okkur eru merkilega uppbyggðar, en þær eru gerðar úr mörgum lögum. Verða ýmist þykkar eða linar. Þar sem neglurnar eru „lifandi“ þá þurfum við að gefa þeim næringu. Næringin berst frá húðinni sem er undir nöglunum en það...

Önnur er of feit hin of mjó

Þær eiga það sameiginlegt að vera báðar hjúkrunarkonur, önnur er undir kjörþyngd og hin yfir. Þær hittast í fyrsta sinn í myndskeiðinu sem birtist hér að neðan.  Þær ætla að skipta um mataræði og kenna þannig hvor annarri harða lexíu varðandi...

Epli eru sögð góð í baráttunni við sykursýki og aukakílóin

Epli er sá ávöxtur sem er hvað mest ræktaður í heiminum. Þau eru ýmist með gult, grænt eða rautt hýði eða þá að litur þeirra er blanda af þessum litum. Epli voru fyrr á árum aðeins á boðstólum landsmanna yfir...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10