madurvondur

NETORÐIN 5 - Gættu að hvað þú skrifar á Internetið!

Ég rakst á þessi 5 "NETORÐ" sem ég hvet ykkur til að lesa og ekki síst hafa í huga áður en þið skrifið svo mikið sem staf á alheimsnetið.   Mikið væri hún nú fallegri þessi veröld, ef sem flestir hefðu neðangreindar...

Pökkum inn jólagjöfunum á frumlegan hátt

Það fer að hrúgast upp smám saman á heimilum landsmanna; það sem á að fara undir tréð um jól. Það er alveg spurning um að drífa sig að pakka öllu dótinu inn...svona svo að forvitinn nef fari ekki á flandur....

reidur

Reiðin býr í lifrinni - losaðu þig við hana!

Reiði er baneitraður andskoti. Langvinn og óeðlileg reiði getur valdið allskyns líkamlegum óþægindum og jafnvel drepið þig.   Stundum er sagt að reiðin búi í lifrinni, en þar safnast skíturinn fyrir og eiturefnin. Er komin tími á hreinsun hjá þér?   

Ritgerð um stöðu kvenna fyrir hundrað árum - stórskemmtilegt!

Þessi skemmtilega saga birtist víðsvegar á Facebook fyrir nokkru, við stóðumst ekki mátið, enda bráðskemmtileg lesning!   Fyrir hundrað árum var lukkan ekki neinn dans á rósum og þegar konur söfnuðust til ára sinna voru þær frá upphafi út úr sér gengnar....

Ræktaðu félagstengslin og þér mun þér heilsast betur!

Vissir þú að næst á eftir háum aldri er einmanaleiki stærsti áhættuþáttur í dauða manneskju?   Það eru fimm sinnum meiri líkur á því að deyja of snemma ef maður býr við léleg félagstengsl, en ef maður á marga góða vini og...

DIY: Fallegir pokar undir jólagjöfina - gerðu það sjálf/ur

Jæja, allir í stuði? Væntanlega einhverjir byrjaðir á jólaundirbúningnum? Við tökum okkur allavega einn og hálfan mánuð ef ekki tvö í að dúlla okkur við undirbúningi fyrir hátíðina.   Við komum til með að birta hugmyndir að gjöfum og flestu tengd hátíðinni eitthvað fram í desember.     Og...

bref

Bréf frá eiginmanni til konu -og svar hennar!

  Letter From The Husband Leaving His Wife And Her Reply   Alveg hreint óborganlegur lestur hjóna. 3 mín. lestur.  

Nokkrar góðar ástæður fyrir því að þú ættir ALLTAF að sofa nakinn!

Rannsókn hefur sýnt fram á að minna en 10% bandaríkjamanna sofa naktir.   Ekki aðeins mun vera kynþokkafyllra að sofa nakinn, heldur en að sofa í víðum teygðum bómullarnáttfötum, sérfræðingar vilja meina að það að sofa nakinn sé mun heilsusamara.    Hér koma...

color

Hvað segir uppáhaldsliturinn þinn um þig?

Allt frá fæðingu erum við skilgreind með litum. Stelpur klæðast yfirleitt bleiku á meðan strákar eru settir í blátt. Hvað sem því líður þá skipa litir stóran sess í lífi okkar.   Hver er þinn uppáhaldslitur?

Má bjóða þér egg og baconmúffur í tilefni dagsins?

Egg og bacon er ekki það sama og egg og bacon. Höfum það alveg á hreinu. Snilldina hér að neðan,  get ég ábyrgst persónulega. Þetta er alveg svaka gott og ekki er verra hvað þessi snilld lítur vel út á...

Galdrakryddið Túrmerik

Það heitir túrmerik og virðist að öllu leyti vera snilldarkrydd. Það er upprunnið frá Indlandi og mikið notað í indverskri matargerð.   Hér á landi má meðal annars kaupa túrmerik í töfluformi í heilsubúðum og þá sem bólgueyðandi efni. Lestu um...

Þegar konur og karlar fá fullnægingu

Árið 1966 birtust niðurstöður í ritinu Human Sexual Response þar sem greint var frá kynsvörun nokkur hundruð karla og annað eins af konum.   Talað er um fjögur stig kynsvörunar; örvunarstigið, sléttu, fullnægingarstigið og loks slökunarstigið.   Mér þykir afar leitt að...

Þú þarft aðeins egg - virkar einsog botox!

Allar viljum við vera með slétta og fallega húð. Að setja á sig maska reglulega getur hjálpað til við að halda henni fallegri. En hvaða maska á að nota?

Má bjóða þér heimatilbúið Snickers með kaffinu?

Ekki spyrja mig hvað gerðist. Ég veit það bara að ég er að tapa mér í eldhúsinu þessa dagana. Reyndar vikurnar, ok -síðastliðna mánuði...   Hefur þú smakkað Mars-súkkulaði? En að hita upp Mars í örlitlum rjóma og nota sem heita súkkulaðisósu...

Matur gegn bólgum og verkjum

Vissir þú að bragðgóður matur, getur líka verið öflugur græðari?  Með öðrum orðum, við getum bætt heilsu okkar með réttu mataræði, án þess að taka inn lyf sem oft geta valdið hvimleiðum aukaverkunum.  

bakverkir

Bakverkur er hvimleiður andskoti -góð ráð!

Bakverkur er hvimleiður andskoti, það er bara þannig. Það er ekki nægilegt að mæta einu sinni í viku til sjúkraþjálfara og halda svo áfram uppteknum hætti. Það er; að sitja í rangri stellingu við tölvuna meðal annars.    Verum meðvituð og hlustum...

Góð húðumhirða er öllum nauðsynleg

Fékk skemmtilegar ábendingar frá snyrtifræðingi en viðkomandi hefur (eðlilega, enda snyrtifræðingur) mikið gaman af því að lesa, skrifa og stúdera allt er viðkemur almennri og heilbrigðri húðumhirðu.   Þetta hafði hún að segja: 

lifand

Lifandi veggi í miðbæ Reykjavíkur?

Nikita Nomerz er ungur listamaður  frá vestur Rússlandi. Hann byrjaði ungur í  "grafiti" og þykir mjög fær á sínu sviði. Nikita málar byggingar, stólpa og eiginlega bara flest sem verður á vegi hans.   Hugsun Nikita er að gera dauða hluti,...

komma_0

Punktar og kommur

Það skiptir máli að kunna að nota punkta og kommur á réttan hátt. Fólk gæti misskilið þig annars. Sko...misskilið algjörlega það sem þú vilt segja...skemmtilegt dæmi hér:

spegillvarir

DIY: Gloss með trönuberjabragði - djúsí!

Um leið og við fögnum hækkandi sól með síhækkandi hitastigi er ágætt að huga að vörunum. Eins og allir vita hefur kuldinn þurrkandi áhrif á húð okkar...og varir.   Þetta bragðgóða gloss fer einstaklega vel við brosandi varir og varir í stút.

1 2 3 4 5 6 7 8