Kryddaðu tilveruna með þínum eigin kryddjurtum!

Mikið lifandis skelfingar ósköp langar okkur að eiga lítinn og sætan kryddgarð; nokkra potta sem við gætum gengið í þegar verið er að dunda sér í eldhúsinu.   Hér kemur óskalistinn...hagnýtur fróðleikur fyrir okkur öll.

Ertu kvíðinn eða full/ur af streitu?

Þegar streita nær tökum á fólki, örvar sjálfvirka taugakerfið alls konar starfsemi. Hjartsláttur verður örari, öndun hraðari og svitamyndun fer í gang.    Þetta eru viðbrögð líkamans við utanaðkomandi áreiti, til dæmis hættu. Streituviðbrögð gera okkur kleift að berjast eða flýja af...

Svona losnar þú við GULAR neglur

Ég var að hreinsa af mér naglalakkið sem orðið var heldur aumingjalegt.   Fékk pent áfall, undan litnum kom annar og afar óskemmtilegur litur. Ljósgulur.    ...ekki lekkert.

Konur fæðast með betra lyktarskyn en karlar

Hér á eftir fara nokkrar, sumar furðulegar staðreyndir um mannslíkamann:   Hver og einasta manneskja á sér sína eigin persónulegu lykt. Nema eineggja tvíburar. Þeir fá úthlutað sömu lyktinni.    

Hvernig yrðu fjölmiðlar ef myndmál væri ekkert?

Bara svart letur á hvítu blaði. Í fyrstu hugsaði ég með mér að heimur án mynda yrði daufur, jafnvel dapurlegur.   Aðeins svart letur í prenti. Í nútímasamfélagi hafa flestir séð nánast allt, þar með talin fjarlæg lönd. Ef ekki með...

Grænt te fyrir hárið

Við erum mættar með enn eina hárnæringuna...heimatilbúna. Áttu grænt te? Ekki? Farðu þá út í búð...lestu svo áfram.

paskaegg

Súkkulaði- og pappapáskaegg -búðu til þitt eigið

Það getur verið gaman að búa til sín eigin páskaegg. Ég er að ljúga, því það ER mjög skemmtilegt. Og alls ekkert erfitt. Viðurkenni þó, að í byrjun, voru eggin mín ævintýralega ljót.   En eftir nokkrar frekar vandræðalegar útkomur, hafðist...

Uppruni páskaeggsins

Saga páskaeggsins á Íslandi er ekki löng og nær reyndar ekki lengra aftur í tímann en til annars áratugs 20. aldar. Saga páskaeggsins er þó mun lengri í Evrópu.   Upphafið má rekja til þess að á miðöldum þurftu leiguliðar í Mið-Evrópu...

Deviled Eggs - í lit! - Þrjár tillögur að gómsætri fyllingu

"Deviled Eggs" eru frábær viðbót á veisluborðið eða bara eitt og sér.   Þessi sem sýnd eru á myndinni hér til vinstri eru sniðug og hægt að nýta sér þessa hugmynd í ákveðin þema. Þau koma nefnilega í lit og það...

Karfa full af listaverkum eftir þig

Búin að öllu fyrir páska? Skellum í eina fallega körfu á stofuborðið eða til að gjafa. Fljótlegt og hrikalega cool. Við gerum þetta á núll komma núll núll einni.   Ævintýralega auðvelt og fljótlegt að útbúa körfu stútfulla af listaverkum eftir...

Vatn er ekki bara vatn -fjölmargir möguleikar!

Sú næring sem við þurfum er vatn. Þessi drykkur sem rennur áreynslulaust út um kranann heima hjá okkur öllum er lífsnauðsynlegt næringarefni. Við getum lifað mun lengur án matar en vatns. Það er staðreynd. Jafnvel þótt það sé ekki næringarefni...

arinn

Hannaðu þinn eiginn arin

Þegar kemur að því að búa til arin fyrir heimilið, þá er the sky the limit. Útfærslurnar eru eins margar og þær eru misjafnar. Ýmist hlaðnir úr náttúrulegum steini, gamlar skáphurðar notaðar sem uppistaða, gömul vörubretti og svo framvegis.   Hér...

einarforsida

Erum við manneskjur eða skepnur?

Inngangur     Árið 2015 var langerfiðasta í lífinu en um leið lærdómsríkasta. Mig langar að segja sögu sem gerðist á árinu. Er um eitt af nokkrum erfiðum áföllum sem ég glímdi við fárveikur af krónískri áfallastreituröskun (Complex Post Traumatic Stress Disorder -...

lisab

Velkomin í fíflasamfélagið - Alfa, Beta, Delta!

Þið eruð öll æðisleg er það ekki? Auðvitað. Þið lumið ekki á fordómum er það? Að sjálfsögðu ekki. Eruð þið viss? Ég er ekki svo viss.

Hryllilegar afleiðingar ofnotkunar hárra hæla !

Eins fallegir og þeir eru á að líta, þá geta háir hælar valdið alvarlegum og varanlegum skemmdum á fótum okkar. Þetta er óþægileg staðreynd, en konur verða að vera meðvitaðar.    Að ganga á flatbotna skóm dagsdaglega er sjálfsagt ekki valkostur fyrir flestar...

Elegant kvenmenn -hver annarri glæsilegri!

Stiklum á stóru í því margmenni sem glæsilegar leikkonur fyrr og síðar flykkjast í. Það er vart hægt að gera upp á milli í þeirra röðum.   En þó eru nokkrar gamlar og góðar sem standa upp úr. Hér eru tíu...

Hugljúf saga; Takk pabbi!

Dag einn, ákvað mjög efnaður faðir að keyra með son sinn í gegnum fátækrahverfi og sýna honum þannig hvernig hinir fátæku búa.   Þeir tóku tvo daga í ferðalagið og gistu á bóndabæ sem faðirinn skilgreindi sem mjög fátæklegur bústaður. 

Hunang býr yfir lækningamætti

Hunang er ekki aðeins afbragð í kroppinn, það býr yfir lækningamætti líka.    Skoðaðu hvað hægt er að gera heima, með eina litla sæta hungangskrukku sér við hönd.  

Svona er nú eitt stykki mannslíf mikils virði í huga sumra...

Það er ekkert launungarmál, enda gaf ég út bók sem kom inn á málefnið árið 2011, fékk að vísu misgóða dóma og umtal fyrir ómakið...en mamman mín var geðveik. Mjög veik á geði síðustu árin, enda ágerðust einkenni sjúkdóms hennar hratt.. Blessuð sé minning...

cougle

Að elska sterkar konur og karlmenn

Þú mátt kalla hana ofdekraða prinsessu - þú hefur líklegast rétt fyrir þér. Hún þekkir sín eigin gildi og er fullmeðvituð um hversu mikils virði hún er. Hún krefst þess sama af þér. Hún er sterk kona. Sumir vilja meina...

3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15